Na de bevalling
Rebozo sluitingsritueel
Jouw lijf heeft iets groots gedaan. Dit is het moment om te sluiten, te landen en te eren wat er is geweest.
Een oud ritueel voor een nieuw begin
Het rebozo sluitingsritueel, ook wel 'closing of the bones' genoemd, is een eeuwenoud ritueel uit Mexico. Met een lange geweven doek (de rebozo) wordt je lichaam zacht ingewikkeld en gewiegeld. Van hoofd tot voet worden de gewrichten en botten als het ware 'gesloten' na de openingsbeweging die de bevalling vraagt.
Maar het is meer dan een lichamelijk ritueel. Het is ook een emotionele en spirituele overgang: van zwangere vrouw naar moeder, van het oude naar het nieuwe. Een moment om stil te staan bij alles wat je hebt gedaan, gedragen en geboren.
Het ritueel vindt bij jou thuis plaats, in alle rust. Sabrina begeleidt je door de verschillende stappen: verwarmende kompressen, massage met warme olie, het inwikkelen met de rebozo, en een moment van stille aanwezigheid.
Wat het je kan brengen
Lichamelijk herstel
Het inwikkelen ondersteunt het sluiten van het bekken en de baarmoeder. Veel vrouwen ervaren erna minder bekkenklachten en een dieper gevoel van lichamelijke rust.
Emotionele verwerking
De bevalling is een intense ervaring, wat er ook is gebeurd. Het ritueel biedt ruimte om die ervaring te voelen, te erkennen en los te laten.
Gezien en geëerd worden
In het dagelijks leven na een geboorte draait al snel alles om de baby. Dit ritueel is volledig voor jou: jouw kracht, jouw overgang, jouw verhaal.
Wat je zelf hoeft mee te nemen
Niets. Sabrina neemt alles mee: de rebozo, kruidenthee, warme kompressen en olie. Jij zorgt alleen voor een rustige plek en een beetje tijd voor jezelf.
Interesse in dit ritueel?
Neem contact op voor een datum of meer informatie.
Neem contact op